24/7Workout／ワークアウト 2ヵ月コースの口コミ・評判 2ページ目

24/7Workout北千住店で2か月の短期コースを体験しました。

ジムへ入会当時の体重は98.7kgで、自分の外見に自信もなく、大きいサイズの取り扱いがある特別なお店へ行かないと服や下着を買うこともできませんでした。
時には指導されたプランから外れて食事や運動を怠けることもありましたが、トレーナーの先生方の親切・丁寧な指導と支援のおかげで、10.3kgの減量に成功することができました。 私の日本語は決して流暢とはいえませんが、いつも私がトレーニングの内容を理解できるまで根気よく指導してくださり、先生方の忍耐強さには驚かされることもありました。トレーナーの中には英語が上手な方もいたので、2ヶ国語での指導をしてくださることもあり、トレーニングへの理解がより深まりました。

24/7Workoutでの体験は、単に厳しいトレーニングではなく、スポーツでの怪我から回復途中であった私が無理なく続けられるよう十分に配慮されたプログラムでした。

トレーナーの先生方の指導のおかげで、体形や顔が細くなっただけでなく、身軽で体調も良くなり、自分に自信が持てるようになりました。また、食事についても何をどのように食べるかという理解が深まったと感じています。何よりも嬉しかったことは、トレーニング開始前は3Lだった洋服のサイズが、今はLサイズまで下がり、普通のお店で買い物ができるようになったことです。プログラム終了の3週間前には、太ってしまったばっかりに着られなくなり、7年近くもタンスの奥深くに眠っていた洋服を再び着られるようになりました。
さらに、昨年11月の健康診断で速やかな生活習慣の改善と保健指導を受けるよう促す判定を受けたコレステロール値に関しても、プログラム終了後に受けた再検査では正常値まで戻っていました。

プログラムは終了しましたが、自分自身を含め皆さんの努力を無駄にしないよう、今後もダイエットは継続し、さらに体重を落とせるよう頑張っていくつもりです。

トレーナーの先生方は、私をより幸せで自信があり、健康な人間へと変化させてくださいました。本当に感謝いたします。ありがとうございました。

元々偏食な私でしたが、指導して頂いた食事で体質改善でき、肌の調子も見違えるくらい良くなりました。
☆4にした理由の1つは時間です。完全予約制のジムなのに、こちらは時間より少し早く行っても待たされることもしばしば。酷いときは7分くらい待合室？で待たされます。
完全予約制なのにコレはないと思いました。こちらも予約して、お金を払ってその時間を買っているのにその数分も勿体なく感じます。
2つ目の理由は、やはりトレーナーの方によって個人差がありすぎるからです。かなり緩いトレーナーの方は、トレーニングの終了時間が近づくにつれて、汗が引いていきます。トレーニングやってるけど、こんな楽で本当に痩せるのかと思う程です。
ちゃんとトレーニングしてくれるトレーナーの方にしてもらうと終了時間間際まで汗びっしょり！！辛いけどやってる感があって良かったです。

あまり良くないトレーナーの方にあたるとその1回分を損した気持ちになるので、指名出来たら良いと思いました。

自分が申し込んだのは2ヶ月コースでしたらが、体重も体脂肪も始めた頃に比べると少し落ちました。
自分では出来ないトレーニングを一生懸命考えてレクチャーしてけれたことは全員のトレーナーの方に感謝しています。

無料カウンセリングの予約で何となく入会前提の話っぷりでしたが自分にしたら高額なのでそれなりの期待を持って決めました。
トレーナーの方によってこんなに差があるのはガッカリっと言う感じで…この為に来たのか…YouTubeで良かったし、食事の質問もいまいち答えになってないと言うトレーナーの日は、爽快な疲れではなくモヤモヤして帰りました。
カウントしながら自分を鏡で見てて…正直プロとか言う宣伝するなら仕事に集中してほしいと思います。とにかくこれは、お互いですが相性ですね…。お金を払ってでも指名制度も作って欲しかった。辞めるか迷います。
時間が入店から退店までで75分なので、注意ですシャワーなんてトレーニング時間が減るだけなので、出来ませんよね(笑)
全てレンタルは楽ですが、微妙な臭いの時もあるので自分の物を使いました。
でも、凄くやる気にさせてくれたり、フォームなどきちんと教えて下さるトレーナーさんも２人程いて、その時は充実感と、次の日きっちり筋肉痛も来てやっぱり１人ではわからないし、あんなに頑張れないと思うと楽しかったです。
言いにくいですが意見感想をしましたが、改善無しなので、ガマンしましたが当たりハズレが凄いです。もっとハッキリ合わないって言えば良かったのかもわかりませんが…全部予約をおさえていたらもう担当が決まっているようです。
プロテインが８回までついていますが市販より飲みやすいと思います。

体脂肪は5%減りましたが体重はほぼ同じでした。
食事制限は結局自分なので甘い自分の結果です。
あれならもっと安いパーソナルジムで良かったと思います。

指導に忠実にトレーニングをしていたのに、
筋肉量もほぼ変わらず、
2ヶ月で5キロ痩せたかったのですが、
食事指導があたしには合わなかったようで、
もっと食べてくださいと言われて、
そのようにしていたら、
通い始めた時よりも体重が増えました。

日暮里店、2ヶ月のコースに通いました。

食事制限もトレーナーにアドバイスをもらえる為
1人では難しくても続けられました。

たまに食べすぎても、また仕切り直せばいいや！と前向きに頑張れました。

女性トレーナーを希望して、希望に応えていただきました。
朝早い時間からのトレーニングにも対応してくださり助かりました。仕事前のトレーニングもいいですよ。

トレーニングも、実力に合わせた内容で
きつくても頑張れるプログラムでした！

まだ目標体重には辿り着いてませんが
運動習慣がついたので、このまま
無理せず、目標目指します。

がんばり次第では目標体重目指せると思います。
私は自分に甘々なので。
けど、体重、体脂肪ともに減り、ウエストはマイナス10センチです。たまにビールのんだのに　汗　笑

首周り、肩スッキリ
お尻の筋肉がついた
まったく無かった腹筋が少しついた気がします。

継続コースもあるので
金銭的な余裕があればまた行きたいと思えるジムです。

おすすめです。

始めてのパーソナルトレーングを行うことで、逆三角形の身体になれるとワクワクして通ったが、基本的にベンチプレスのみです。これでは理想の身体になれるとは到底思えなかった。
辞める最後の方は特に酷く、自分でバーベルを上げているだけで、苦しくなっても、フォローもなかったです。あと、これ買え、これ買わないと筋肉が大きくならないとか、買わされたけど、なにも変わらなかった。二度と通うこともなければ、友達を紹介することもありません。

2か月プランにしてしまい、早くに決断できなかった。
結局。全く痩せないで2カ月すぎた。
契約社員みたいなアルバイト的な立場の人もいるし、
トレーナーの質はバラバラ。
一人がずっと見てくれるわけじゃなく、毎回変わる。
10人に見てもらって、2人だけ良さそうなトレーナーがいたけど、トレーナーの質悪すぎ。
コミ障か？みたいな奴多い。
残念すぎ。ライザップ行けば良かった。

カウンセリングの勧誘がかなり強めで焦りました。
元々入会に前向きではあったのですが、何もヒヤリングがなく入会前提で色んな話が進んでいくのには違和感。その場で詳しい説明もなくサプリメントの購入まで。きっばり断ればよかった。

トレーナーとの相性は悪くなく、モチベーションを上げてくれながら自分1人ではできない負荷での追い込みができています。

ただ実際はシャワーがなかったり(言えば使わせてもらえる？)、そのへんは店舗によって事情が違ったりするかもしれないのできちんと確認した方がよさそうです。

私は、自分の体型に満足していませんでした。なので、初めてパーソナルトレーニングジムの1つである24/7ワークアウトに参加してみようと思いました。
2か月コースでトレーニングコーチの方とどこの筋肉をつけたらどのように見えるかなどを話し合って、筋トレを進めていけたのでよかったです。
最初のうちはかなりきつかったのですが、慣れれば程よい疲れの時を感じる事が出来て、気持ちよく筋力のトレーニングを行うことができました。

もっと親身になってくれるところを探した方がいいです。
口だけ達者でまったくアフターサポートも無し。
勧誘がひどく、プロテインも美味しくない。
トレーナーは若くて社会人レベルが低い。
25万も払いたくなかったなーと後悔してます。