ライザップの口コミ・評判 3ページ目

3ヶ月通い、コース終了しました。
その間、他の方とロッカールームで交流して、担当TRで格差が大きいと感じました。
私の担当TRは優しい方でしたが、物足りませんでした。
食事指導は、基本的に星の評価のみ。あったとしても、もう少し脂質を取った方が良いですね、程度です。どうしたら適量の脂質が取れるのか指導していただけるものだとおもっていたので非常に残念でした。食事指導というのなら、もう少し踏み込んだ指導や説明が欲しいところです。
月に一度の体組成やサイズ測定もしたり、しなかったりでした。
コース終了が近づいて、今後どのように食事を戻して行ったら良いか知りたいと言うと、以前と同じには出来ませんと言うだけ。
この食事の戻し方は、別のTRとお話する機会があったので質問したら、簡単に教えていただけました。
なんなんでしょうね笑
セッションも世間話をしている時間の方が長く、1度も追い込んだと思うような経験はありませんでした。
体重は目標まで落とせましたが、その目標も初回時にテキストの様な本をわたされ、記入してきて下さいと言われたものの、見せることも聞かれることもありませんでした。
あのテキスト無意味ですね。
自分ひとりで痩せられない人には良いと思いますが、覚悟と決意があればライザップでなくても良いと思います。

通って良かった事もあります。
目標まで落とせたことは勿論ですが、正しいフォームでのトレーニング方法が身についた事です。
今は、別の手頃な価格でフリーウエイトのあるジムに通ってますが、元体育教師の方やアスリートの方々にフォームを褒められる事が多いです。運動面はしっかりフォローしていただいていたのだなと実感しています。

減量目的で3ヶ月コースを契約。

＜良かった点＞

●1セッション約18000円とめちゃくちゃ高いので、絶対に休めません(笑)
そこが、高いセッションのメリット。
なので、トレーナーの言う通りに食事制限し、トレーニングに励んだ結果15kg減量できた。
知識は豊富だが、トレーナなら当たり前のレベル。

＜気になった点＞

●値段は高級スポーツクラブで、トレーナーの質、サービス、施設は普通のスポーツクラブ以下。
ゴールドやシルバーなどのランクをつけてライザップ自体も高級なイメージを表に出しているが、施設もサービスも高級スポーツクラブとは雲泥の差。
自分が通っていた店舗は、小型店舗で、トレーニングするスペースは2名まで。
バスルームは、狭い賃貸マンションによくついている小さいユニットバスが一つ。1つしかないため、1人が使用していると使用できない。
ただ、とても使いたいと思うようなバスルームではない。他のゲストも同じように思っているのか、誰かが使用しているのを見たことがない(冬だったせいもあるが..）そのせいか、ずっと水を流していないらしく下水道のにおいがしてきてトレーニング中も気になって仕方なかった。
高級イメージを出したいなら、高級スポーツクラブをライザップのスタッフも一度見学してきて、どういうところが高級なのかを学ぶべき。特にトレーナーのサービスや言葉遣い。施設の質。

●キャンペーンに要注意！
キャンペーンでセッションが安くなっていることがあるが、期限が短いことが多いので要注意。
トレーナーとの予定が合わず結局トレーニングできずに数回分を無駄にした。

●勧誘がしつこい
契約時にすごく高いサプリも契約させられる。
もちろん断れますが、サプリをとらないと減量保証できないようなことを言われた。
トレーニングを始めてからも、毎回のように、何かしらライザップ製品を勧誘してくるのでトレーニングに行くのがいやになる。
最初にはっきり断ればよいのだが、マンツーマンなので、トレーナーとの関係が悪くなるのが心配で断るのに気を遣う。トレーナーに勧誘させるのはやめてほしい。
勧誘しなければ今もトレーニング続けていたと思う。
サプリも、異常に高いので、他の会社の製品で代用できるので無理して購入する必要なし！

＜継続するか？＞
コストパフォーマンスが悪いので、もう少し安いプライベートジムに行った方がよいと思う。
同じ料金を支払うなら、もっと有名なトレーナーがいるプレイベートに通いたい。

他の方の口コミで、悪いものが多くビックリです。

24回のセッションをまもなく終了しますが、約8キロ減量、身体も絞まって疲れにくくなりとても満足しています。経済的理由で継続はしませんが、高いお金に見合うだけの経験だったと思っています。

私が通う店舗は、とても清潔でゆったりとしていて、高級感もあります。
スタッフもトレーナーも皆さん礼儀正しく感じの良い方ばかりです。
施設の広さや清潔感などは、入会前にどんな感じかはわかると思いますので、もしイマイチと思ったならやめたほうがよいのでは無いでしょうか。

担当トレーナーさんは若い女性ですが、真面目で一生懸命、礼儀正しく言葉遣いも丁寧です。セッション時もアプリでの指導も毎回きめ細やかにトレーニングと食事管理についてわかりやすく指導してくれます。
セッションでは決して無理させるようなことは無いし、怒られたり精神的にへこむようなことを言われたことは一切ありません。
セッション後のアンケートやアプリからちょっとした疑問点などを送った時もいつもすぐに返事をくれました。
セッション中にプライベートな話もしますが、適度な距離を持って接してくださりとても信頼できる方です。

ライザップではセッションでのトレーニングはもちろん、食事管理とセッション以外の生活習慣(自主トレーニングなど運動含め)の改善がとにかく大事です。
高いお金を払っているのでとにかく元を取るつもりで(笑)指導を守って頑張れる人でないと厳しいかもしれません。
私は運動が苦手で飽き性ですが、３ヶ月だけ！と思うことで乗り切れました。低糖質の食材や料理法に抵抗がなかったことも大きかったかもしれません。

ライザップに通うのはもう終わりですが、たった３ヶ月(12週ですので実質２ヶ月半ちょっとです)体型も意識もがらりと変わり、健康診断での数値も良くなったので今後もリバウンドのないよう健康的な生活を続けていこうと思っています。

☆１つ減らしたのはとにかくサプリメントが高い！からです。
サプリメント代を予算に入れていなかったのであまりの高額に驚いたしこれ本当に必要なの？？と迷いましたが、カウンセラーの方のトークにおされて定期購入の契約をしてしまいました。
よく考えたら他社製品でも良かったような気がします。質の差が有るのだと信じたいですが、大幅な減量や筋肉ムキムキを望んでいるわけではなく、サプリメントの知識も無い私のような人間にはあんまり関係無かったような‥

山手線沿線のライザップウーマンに約半年間通いました。
30代後半から何をしても痩せることができなかったため、目標としていた10キロの減量に成功したことにはとても満足しています。
私が感じたプラス面とマイナス面は以下の通りです。

《プラス面》
・目標数値を達成するために、トレーナーが一人ひとりに合ったトレーニングメニューを考え、結果を出してくれる
・丁寧な計測で、体の状況をしっかりと把握してくれる
・通っていた店舗ではエステマシンが無料で使い放題（今後、有料化の予定）

《マイナス面》
・費用が高い（ほとんどの人が16回や24回通っただけでは目標に到達しないと思います。サプリなどは購入不要と思います）
・50分セッションのコースでしたが、最初の10〜15分は測定とアドバイスなので、トレーニングは実質40分未満です。物足りないと感じる人もいるかもしれません。
・支払いにあたってクレジットカードが使用できず、分割とする場合の手数料が高過ぎる（利率19.8%！一括払いができない人にはオススメしません）
・セッションの有効期限が短すぎる（出張や旅行があったりすると、セッションを消化するのが大変）
・コロナの影響により、レセプショニストが不在となり、ウェアやタオルをセルフサービスで準備する必要あり。以前はピカピカだったロッカールームも、最近は清掃が行き届いておらず、使用済みウェアやタオルが回収ボックスに山積みとなっており、不衛生に感じます。スタッフを減らしたことは感染防止とのことですが、人員削減との印象です。
・トレーナーの質にバラツキあり。私のトレーナーは良い方でしたが、中には言葉遣いや態度に疑問を感じるトレーナーもいました。

目標は達成しましたので結果には満足はしていますが、どんどん条件が改悪されているようで、これ以上、継続することは断念しました。これから入会される方はよく考えられた方が良いと思います。

ライザップの料金は正直結構高いです。 週2回の2か月コースでも入会金と合わせると30万半ばは掛かります。 その分トレーナーからは絶対結果を残すという熱が伝わってきます。 時に厳しい叱咤激励あり、時に優しく成果を認め、時にはメンターとして相談に乗ってくれます。 1人では妥協しがちな食事制限やハードなトレーニングもトレーナーがいるのでなんとか乗り越えられます。 その一方で、コースが終わった後効果を持続するためにはかなりの自制心が必要になります。 トレーナーのコーチングに頼るところがかなり大きい方式なので、自分で考えてダイエットするという習慣が中々身につかない。 通っているときの結果はでるけど、辞めてからリバウンドしやすい方式であると思いました。 まあ、経営的にはその方がリピーターが増えるので美味しいのかもしれませんね。

50歳代男性。ダイエットとリバウンドを繰り返しており、思い切ってライザップへ。正直35万円は相当高額だと感じました。
トレーナーのサポートと自らの努力により、ほぼ目標は達成。テレビCMのような美しいボディにはなりませんでしたが、納得のいくラインでした。

入会当初はまったく想定していなかった良い事が２つ。長年の悩みだった肩凝りと腰痛がなくなった事です。身体を動かし、筋肉がついた事により、解消したのだと思います。

プログラム終了後、月二回のサポートプログラムに入会。普段は近所のジムで自主トレ、月二回のセッションでコーチングを受ける感じです。これが良かった。2年半経ちますが、近所のジム通いは何度も挫折、その時に救ってくれたのがサポートプログラムです。

結局、ダイエットやボディメイクで一番難しいのは自己管理です。私は自己管理が苦手なので、ライザップのトレーナーに管理を委託している感じです。私の身体を良く分かっている専属トレーナーがサポートし続けてくれる。これは大きな価値があります。

ライザップの料金は、施設使用料、トレーニング指導料、継続的なマネジメント料と捉えています。ダイエットと考えると高い利用料ですが、健康トータルサポート料と考えると適切だと感じています。

補足ですが、私のトレーナーは最高です。
これからも通い続けるつもりです。

確かに体重も体脂肪も希望通り落ちました。
でもそれは、TRの言う通り同じ食事を摂り続け、食事制限も守り、かつ、RIZAPトレーニング以外の努力をしたからです。
やることさえキチンとやれば、必ず結果は出るとは思います。

TRとの相性は悪くないと思っていましたが、でもそれは自分の思い上がりでした。確かに忙しい中、しっかりサポーﾄはしてくれました。でも本当は嫌われていたんです。TR本人からはっきり言われました。自分が馬鹿でした。セールトークだったんですね。

RIZAPの代表メッセージに書かれてある「私たちの約束」「私たちの責任」とは何なんでしょうか。

減量には成功しましたが、健康的になったかと聞かれれば、精神的にはボロボロになり、身体が悲鳴を挙げたことを知っても、誰も非を認めることはしませんでした。

病状の回復のため治療を続けていますが、この身体がある限り、この嫌な思いを忘れることは難しいです。それが一番辛いです。

まず、ライザップのカウンセリングは話のネタになります笑
痩せたり、鍛えたりする以外に話のネタが欲しい方にもおすすめ。(ちなみに私は冷やかしではなく、本気で悩みを解決したい思いで受けに行きました)
初回カウンセリングで伺って、スタッフの方に丁寧に迎え入れられました。
設備はさすが、料金が高いだけあって素晴らしい印象です。

ってか、とにかく高い。貧乏人は行ってはいけません。
20万くらいならやろかな？と思ってたんですけど、自分の場合は最低40万のプランが最適ですねーとか言われ、不要なプランとサプリを+αで勧められました。
で、分割だとどれくらいです？と質問して、月々これくらいです！って回答してくれたのはいいものの、こっちから聞かないと手数料とか前金の話もないし、知らん人は多分騙されます。
あー値段が考えてたのと違うんで、ちょっと友人に相談(嘘)して一旦帰ります。って言ったら今限定のやつが次回だと無効になります‥とかほざきだした。
さらに追い討ちで、カウセラーの人が「というか友人もライザップしてるんですか？じゃあ事前に値段聞いてきてくださいよー」と言われる始末。
んで、見積もりだけお願いして、一旦退出する時、怒ってるのか知らんけど、ドア「ガンガン」はじめより締め方が雑になってあからさまな態度でした。
もうそこら辺から笑けてきてしまって。。笑

結果:人の醜い姿を見るの面白いw

現在通っており最初に契約した期間を終えようとしています。

□よかった点
・体調や体質についての専門家から知識を学べる
・1人では継続しづらい強負荷のトレーニングにも取り組むことができる
・毎食報告するので食事への意識が向く

□気になった点
・契約時にサプリメント等は一切無しのプランの金額で合意したものの、初回のセッションから当然のようにプロテインやサプリメントを含めたプランで話を進められる（まともな引き継ぎがないかもしれない）
・このご時世仕方がないが、フロントで呼んでも人が出てこない事がある。

ー以下はトレーナーによると思われますー
・食事報告について最初に「トレーナーが休みでも後から確認して評価します」と伺ったものの、評価のみは送られてくるがコメントがもらえるわけではない
・継続の意思はないが「継続についてまた改めてお話ししましょう」と言って話が進まない
・オプションをこちらの決定なしに追加される
・セッション中にスマホを頻繁に見ている
・セッション中の世間話でトレーニングの時間が無くなる
・セッション中の世間話の話題がセクハラ（同性ではある）
・食事登録で他社プロテイン（日本最大手）を登録すると他社製品を貶し始める
・それ以外での市販品で良いものが無いかを相談しても何も返ってこない。

今後も出来るだけ利用したいと思っていましたが、継続関連の話をしたくないのでもう続けるのも嫌です…

RIZAP womanにコースを継続し2年通ってます。

コロナ前にあった出迎え送りなサービスが、自粛解除後にはなくなったのは、まだコロナ対策として良いと考えますが、シャワールームやロッカールームの清楚が行き届かず不衛生極まりない状態です。

シャワールームにあった、生理用品を捨てるダストボックスも、お知らせなく撤去。。トイレの消毒液も空っぽな時も。

一番気をつけなくてはならないお客に対してのコロナ対策が全くできておらずに、店側がコロナならないようにしてるようにしか考えられない。

セッションはトレーナーとの相性は良いので、残りの枠を通いますが、もう再コースは組まないなと。

コロナ前からたびたびwomanのわりに、掃除が行き届いてないなとは思ってましたが、まさかのコロナ禍にこの不衛生はないですね。

通ってる人が個々に気をつけ、トレーニングはパーソナルだから感染者がまだでてないかもですが、いつか出そうなので、友人は紹介したくないです。